El Botiquín de Viaje

El Botiquín de Viaje

El Botiquín de Viaje, Para Unas Seguras y Tranquilas Vacaciones 

Protégete del Verano

En estos parajes tropicales de la Península de Samaná en República Dominicana, es muy común encontrarse con la insolación de la piel, por no tomar las medidas de precaución antes de exponerse al sol, las picaduras de los insectos, las alergias a la piel, las raspaduras por pequeños accidentes en las caminatas, el mareo durante el viaje y las cefaleas (dolor de cabeza) típicas que pueden producirse por el exceso de calor entre otras. No he tenido ningún incidente grave, pero hay dos cosas imprescindibles a tener en cuenta. Mucho cuidado con el sol, a la que te descuides te quemas con facilidad. Yo me pongo crema con alta protección continuamente. Por otro lado, los mosquitos. Hacia la tarde/noche es el momento más álgido de picadas. Te recomiendo rociar con spray la habitación donde te alojes antes de salir, si te quieres ir a dar un paseo. Así cuando vengas estará limpio de mosquitos. Y no dejes de ponerte crema, rociarte con spray por el cuerpo, y otros productos. A mi me han comido muchas veces!

Estos son los lugares de la Península de Samaná en donde puedes disfrutar de tu estancia vacacional, como en el Municipio de Las Terrenas, el  Distrito Municipal de Las Galeras, el Distrito Municipal el Limón, el Municipio de Santa Barbara de Samaná y el Municipio de Sánchez, en estos legales es donde puedes escaparte y tomar el sol a la orilla de una playa o hacer una salida por el campo, salir de la rutina, viajar fuera del país o simplemente darse un chapuzón en sus maravillosas y paradisíacas playas.

Para estar prevenido contra cualquier situación incómoda durante las vacaciones, te recomiendo tener a mano los siguientes elementos:

• ANALGÉSICOS: Para el dolor leve o intenso, o fiebre (Ibuprofeno o Paracetamol).
• ANTISÉPTICO: Para desinfectar heridas (tipo Betadine)
• APÓSITOS ESTERILIZADOS: Gasas para curaciones.
• ESPARADRAPO ADHESIVO: Cinta para asegurar las curaciones.
• DESCONGESTIONANTE NASAL: para mejorar la respiración en caso de resfriados.
• PINZAS FINAS: Muy útiles para extraer cuerpos extraños de tamaño pequeño como astillas, púas,…
• PROTECTOR ESTOMACAL: Con ello se evita la acidez y pesadez del estómago por comidas o medicamentos agresivos.
• VENDAS Y TIJERAS: Imprescindibles para una correcta protección de heridas.
• PROTECTOR SOLAR: Obligatoria para evitar la insolación sin olvidar el factor adecuado para cada piel.
• REPELENTE DE INSECTOS: Protección eficaz para evitar picaduras de mosquitos y avispas.
• SUERO ORAL: Previene la deshidratación por gastroenteritis.
• VENDAS ELÁSTICAS: Ideales para cubrir golpes o raspaduras.
• MEDICAMENTOS PARA EL MAREO: Previene inconvenientes relacionados con los viajes en avión, en barco o en coche.
• LAXANTES: Necesario para casos de estreñimiento o de cambios bruscos de hábitos alimenticios.
• PRESERVATIVOS: Protección sanitaria.
• ANTIFUNGICIDAS: Para prevenir contagio por hongos.
• JERINGUILLAS Y AGUJAS ESTERILIZADAS: Elemento básico que no debe faltar en ningún botiquín.

Normas que debe cumplir el botiquín de viaje

• El botiquín de viaje, debe llevas su asa, que pese poco y que sea muy manejable.
• Debe estar en un lugar seguro y lejos del alcance de los niños.
• Que se quede herméticamente cerrado, dificultando el acceso de los niños.
• Debe estar en un lugar fresco y seco, resguardado de la luz. 
• Es imprescindible que el botiquín tenga un inventario, para saber conque es lo que contamos y actualizarlo como máximo cada dos años.

Otros Consejos y Recomendaciones

• ¡ Cuídate de las picaduras de insectos en tus vacaciones!

• Sugerencias para la práctica de deporte en la Península de Samaná

QUÉ VER, QUÉ HACER, DÓNDE IR Y QUÉ VISITAR

Todo ello asesorado por mi, un viajero experto, conocedor y enamorado de este lugar: